12-07-04 Na to si připijeme!

12-07-04 Na to si  připijeme!

Aktualizováno 10.2.2013

Zdraví prospěšné Psyllium můžeme využít i pro zahuštění nápojů, jako jsou koktejly, kapuccino, kakao a podobně. Když si navíc v létě do takového nápoje přidáme ledovou tříšť, už se nám tolik nebude stýskat po zapovězené mléčné zmrzlině:

1/3 sklenice vody
1/3 tablety Psyllia (nebo nebo na špičku nože sypkého psyllia)
1/3 sklenice ovoce (banán, borůvky, jahody)
1-2 lžíce ovocného cukru nebo medu
cca 5 lžic mandlové smetany (nebo sojové, případně obilné sušené mléko)
1 odměrka Stevie - Sladký polibek
vanilkové aroma
lžička Umeocta (nebo špetka soli)

Psyllium vysypeme z obalu tabletky a rozmícháme s cukrem, zalijeme vodou a necháme 20 minut v mixovací nádobě bobtnat (pokud použijeme med, musíme Psyllium ve vodě rozmixovat). Přidáme ovoce, smetanu, Umeocet, aroma a rozmixujeme dohladka a nalijeme do sklenice s ledovou tříští.

Banán je výborný v kombinaci s kakaem (na hlavním obrázku)

No a na co to tedy pijeme? - Návštěvnost našeho webu se vyhoupla v lednu 2013 nad 2900 unikátních návštěv za měsíc. Děkuji za zájem.


Borůvkový koktejl s Psylliem

Psyllium- internetový obchod: http://www.drpopov.cz/vlaknina-psyllium-doza-240-g-PID332.html